Déprime : comment puis-je l’expliquer ?

Peut-être avez-vous déjà traversé une période de déprime ? Avez-vous identifié clairement vos besoins personnels, relationnels, amoureux, sexuels, professionnels ? Ce n’est pas forcément évident ! Pourtant cela peut changer radicalement votre vie ! Cela peut vous demander un profond travail d’introspection.

Le risque est de prendre conscience que vous n’êtes pas heureux(se) dans votre vie de couple, votre vie professionnelle, votre vie sexuelle, etc. Peut-être vous êtes-vous senti(e) pleinement démuni(e) face à cela ?

« La folie, c’est de faire tout le temps la même chose et de s’attendre à un résultat différent ! « 

Albert Einstein

Dans une période de déprime, vous êtes donc amené(e) à faire des choix. Choisir c’est accepter de renoncer… C’est parfois très inconfortable et frustrant…

La déprime peut révéler une vocation…

J’ai évolué durant 30 ans en « pilotage automatique », sans me poser de questions. J’étais commercial dans les assurances. J’évoluais dans ma vie en « pilotage automatique ». Un jour, le décès de mon père est venu ébranler mes certitudes. C’est à ce moment précis que j’ai commencé à identifier mes vrais besoins.

Paradoxalement, je me suis délesté de beaucoup de possessions (superflues) qui me rendaient esclave. Je me suis intéressé à la philosophie, j’ai consulté des thérapeutes, je me suis formé à différentes techniques de relaxation, j’ai dévoré des bibliothèques qui traitaient des sciences humaines.

Les 5 âges qui révèlent nos besoins profonds :

J’ai découvert notamment qu’il y avait 5 tranches d’âge qui nous invitaient à découvrir nos besoins profonds : 14 ans – 27 ans – 36 ans – 42 ans et 56 ans.

Elles sont parfois vécues comme des crises existentielles :

14 ans : besoin de m’affranchir de l’autorité parentale pour exister.

27 ans : besoin de sortir du moule dans lequel la société me pousse à rester.

36 ans : besoin de m’affirmer en tant qu’être à part entière.

42 ans : besoin de réaliser mes souhaits les plus profonds.

56 ans : besoin de transmettre mes expériences auprès des autres.

J’ai découvert alors que la vie d’un individu est cadencée selon un programme très précis :

Si je suis sur le bon chemin, ma vie est faite de rencontres et de situations qui me mettent en joie.

Si je ne suis pas sur le bon chemin, l’ai l’impression que tout devient laborieux et j’ai cette sensation bizarre que je passe à côté de ma vie malgré ma réussite professionnelle, et toutes les possessions accumulées jusque-là…

La Numérologie a été pour moi d’une très grande aide ! Lorsque j’ai fait mon thème numérologique en juin 2015, j’ai eu l’impression que l’on me remettait en main propre mon GPS personnel pour mieux m’orienter dans ma vie et découvrir les besoins révélés par mes chiffres de naissance. Ainsi j’ai pu découvrir mon potentiel, les freins qui m’empêchaient de l’exprimer, ma mission de vie. C’est grâce à ce fabuleux outil de connaissance de soi que j’ai changé radicalement de vie ! Aujourd’hui je suis devenu un thérapeute pleinement épanoui !

En conclusion :

Une période de déprime révèle chez un individu qu’il n’est plus sur son chemin de vie. Le fait d’aller explorer ce que raconte cette période de mal-être, révèle vos besoins inconscients. Ainsi en y répondant, vous donnez un sens nouveau à votre vie !